近日，資深女星王月在社交媒體上發布的近照引起廣泛關注。這位59歲的女演員因其開朗樂觀的個性和在熒幕上常常飾演溫馨阿嬤的形象而深受觀眾喜愛。然而，在最新的健身照中，王月明顯瘦了一圈，體重從49公斤下降到了僅有46公斤。這一變化，背后有著怎樣的故事呢？
據三立新聞報道，王月在臉書上透露，由于在今年生日期間的健康檢查中意外發現膽固醇和三酸甘油脂指數過高，她立即進行了生活方式的大調整，「要靠自己救自己。」她開始了一套嚴格的鍛煉和飲食計劃，每天堅持走山一小時。如果天氣不佳，她則會在家里進行超慢跑30分鐘。此外，她還每周進行一次重量訓練，完全不吃淀粉，并補充高質量的魚油。
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